盘点湛江秋冬滋补必备靓汤，还有各款平价美食！

海马花胶养颜汤

满满的胶原蛋白啊！赶紧约上闺蜜们补充一下胶原蛋白吧！

功效：花胶与燕窝、鱼翅齐名，是"八珍"之一，含有丰富的蛋白质、胶质等 ，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能。海马性温助阳，能温通经脉，又有活血作用

原盅椰子鸡汤

十分清甜的汤水，椰子的甜，鸡肉的香，实是鸡汤中的上品。也许有人说椰子鸡汤是女性专属的养颜汤。

功效：热带特产椰子具有清凉解毒，补虚，生津，利尿，杀虫作用。