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当在湛江遇见化州菜:不只海鲜惹人爱 河鲜也能有春天

2014-12-25 15:48 来源:湛江唯食网 作者:吴文静

 各位客官,小二先给各位鞠个躬,让各位贵客久等,实在抱歉,这里就马上为大家奉上今天的好菜!

 在上菜之前,容许小二再耽误一点点时间,为大家介绍一下今天主菜的背景。湛江海鲜的魅力,大家是非常清楚的,而吴川的美食在湛江美食中自成一派,雄踞一方,殊不知,吴川美食“三件宝”之一的吴川靓鱼丸一开始使用的原料并非海鱼,而是生长于鉴江的鳊鱼、鲮鱼等淡水鱼。化州与吴川相邻,同属鉴江流域,在饮食取材方面同根同源,自然也有相通之处,河鲜则是其中之一。

虽然在口感上,河鲜也许比不上海鲜紧致鲜滑,但只要经过别致的烹调,河鲜依然也能烹出个“春天”,而且,河鲜营养丰富、脂肪低、蛋白高,富含磷、锌,对增强体质、提高免疫力及智力的发展大有益处,对于吃海鲜过敏的人群,可以说是福音,当然啦,对于爱美食的吃货来说,也是朋友圈必晒的主题美食!

 御乡厨既然要把化州地道美食进行到底,自然河鲜也不会缺席。事不宜迟,上菜!

香汁焖鲶鱼

史书中有记载,鲶鱼虽为淡水鱼,但其肉质细嫩,含有丰富的蛋白质,可以与鱼翅和野生甲鱼媲美,它具有强精壮骨、益寿、滋阴养血、补中气、开胃和利尿等多种食疗作用和药用价值,这是其他鱼类所不具备的。这道香汁焖鲶鱼现点现做,新鲜的烹调方法不仅保持了鲶鱼细嫩的口感,同时也最大程度地保留了鲶鱼的营养,鲜而百益,怎一个“正”字了得呢!

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