登录湛江云媒账号

砥砺前进 找到自己的节奏

2024-10-28 10:49 来源:湛江晚报 作者:文图均由黎东乐提供

黎东乐   物理类666分

录取院校:华中科技大学

三年时光流转,真不敢相信曾经那个仰慕学长学姐们辉煌成绩的小毛孩,也变成了其他人的学长,甚至有幸能说些什么,可惜文笔粗拙,那就留下几条建议与各位共勉吧。

劳逸结合是最佳学习方式

现如今,“刷题”已经成为全国上下提分的共同手段。这固然不错,但总有些同学没日没夜地刷,盲目追求题海战术,乃至拖垮了自己的身体,分数却也不见长进。实际上,科学研究表明,人体大脑在接收信息后,必须要有足够的“休整”才能真正将信息整理归纳。换句话说,保持劳逸结合才是最佳的学习方式。

劳逸结合四个字说着简单,却往往形同虚设,有不少同学总会时不时觉得自己还不够努力,随即疯狂加量到自己吃不消。为解决这个问题,我们需要知道“劳”和“逸”的合适比例。

劳和逸的最佳比例,不在权威机构的测算报告里,而在你我心中。试想,假如你自己都昏昏欲睡了,大脑都快停机了,哪怕坚持再看、再刷,又能有多少效果呢?至于当前学习节奏是否适合自己,可以睡前问自己两个问题:今天感觉被透支了吗?上午、下午、晚上这三块时间分别掌握或者巩固了什么?问完后,你也就知道接下来该以怎样的劳逸比例学习了。

通常,对于学习节奏的迷茫会出现在刚进入高中生活和刚进入总复习这两个时期,这都很正常。如果一时半会实在是找不到自己的节奏,那么最好参考老师的建议,毕竟老师通常是最了解你学习状况的权威;而如果已经有一个能让自己不觉空虚或者过劳的学习节奏,那么顺着走下去便是。

心态是高考的隐藏科目

心态的重要性放在高中阶段怎么强调都不为过。高中三年虽短,但以我这个亲历者的视角来看这毫无疑问是一场耐力跑,笑到最后才是赢家。尤其是在高三这一年,大大小小的模拟测试接连不断,如果把其中某一次的结果直接看作最终结果,并不可取。

事实上,由于一些不可控因素的影响,成绩波动是非常正常的。模拟考的目的是帮助我们查漏补缺以及提前适应考场环境,而不是让我们的心情大起大落。我们该做的是弄明白这些题为什么错、以后该怎么做,然后警醒自己不再犯同类的错误。如果你心里老装着上一次的成败,哪来的空间应对下一次的新题目呢?特别是在高三时期,最好是在考完后两天内将这份喜悦或是挫败消化掉,迅速抛诸脑后,全身心投入接下来的学习。

如果实在不知道如何从一次巨大的打击中恢复过来,那就去做题、去背书。让大脑被眼前需要冷静处理的事务填满一段时间,而不是一而再再而三地在伤口撒盐,心态就能逐渐平复下来。

无论何时,对未来始终保持一份希望,才是最坚实可靠的精神支柱。要记住,评价一个人的角度是非常多样的,高考肯定无法面面俱到,考差绝不意味着你自己就是个废物。不要气馁,更不要想着做傻事。守护好这根心灵支柱,不让自己被压力压垮,实际上是高考的隐藏科目。

惯用的方法最管用

都看到这里了,你是否疑惑于这篇文章怎么还没开始讲学习的实用小妙招?不是我不想讲,而是因为学习是很个人的事情,适合自己的方法才是最好的。

如果在进入一轮复习之前,你认为自己学习方法上有所欠缺,那么可以参考身边学霸的或者权威建议的方法进行改进,效果满意就将新方法逐渐培养为良好习惯。但是,倘若觉得这个方法效果甚微,那就果断舍弃它。比如,你看到身边同学整齐归类的错题本,自己也可以尝试。但若随时间推移,你发现自己的错题本逐渐沦为只抄一遍题目和答案、旁边记录错误原因是粗心这样的敷衍了事,那就及时止损,剩下的空白页权当草稿纸即可。在选择方法时,要学会把“大家都在这么做,我也不能落下”的想法放到一边,盲目从众固然简单,穿着尺码不对的鞋所带来的痛苦可只有自己受着。

而如果在进入一轮复习之后,那最好还是不要在这方面下太多功夫了。总复习时间紧迫,没有试错的余裕,挤出精力培养可能不适合自己的新习惯往往得不偿失。这个时候也不必再悔恨什么,手头的方法都用了两年,还怕用第三年吗?把注意力放在具体复习内容上,才是避免所谓“差生文具多”窘境的最佳方式。

纵使前路困顿难行,亦当砥砺前进。高中三年并不容易,但你一定可以的。相信自己,全力拼搏,定能到达你期望的未来。


编辑:周子琪
评论一下
评论 0人参与,0条评论
还没有评论,快来抢沙发吧!
最热评论
最新评论
已有0人参与,点击查看更多精彩评论

湛开云(中国)

  • 国防教育厚植心田,教育拥军温暖兵心
  • 湛江新奥:砥砺奋进二十载 实干担当谱新篇
  • 麻章区举办“旧要换新 湛放消费”消费品以旧换新进社区惠民活动
  • 手绘油纸伞亲子活动开展
  • 南兴镇:梅田村“颜值”高  村民幸福感满满
  • 金秋华夏美
    热点新闻排行
  • 月点击
  • 周点击
  • 日点击
  •   
数字报