为健康养老“充电蓄能”

为进一步传承和弘扬传统中医药文化，牢固树立文化自信，日前，赤坎区老年大学组织100多名学员到湛江中医学校开展中医研学活动，现场辨中药、识穴位、把脉问诊等，沉浸式体验中医中药文化魅力。

随着年龄的增长，健康养生成为老年朋友最关注的内容之一。赤坎区老年大学不仅开设了中医课程，还积极与湛江中医学校建立关系，开展以养生为主题的中医研学。活动当天，老年学员们参观了湛江中医药博物馆（如图，通讯员供图），学习辨别中草药、亲身体验传统中医疗法、尝试把脉问诊、针灸、“三伏天”艾灸、中医推拿、刮痧等传统疗法，在药香中感受中医文化的熏陶，进一步提升自我保健能力，树立健康生活理念，为健康养老“充电蓄能”。