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健“身”强“心” 帮助孩子度过入园适应期

2024-09-06 10:04 来源:湛江日报 作者:文/记者文秋华 通讯员林颖

每年的入园季,在幼儿园门口都能看到不少娃哭得撕心裂肺,不肯进幼儿园,而这种抵触往往持续会好几周,让家长感到苦恼;有的孩子刚上幼儿园没几天身体就出状况,腹泻、感冒、肚子疼,让家长手足无措。孩子有入园焦虑是普遍现象,是幼龄儿童进入陌生环境的正常反应,市委机关幼儿园保教主任莫玲建议,家长要尽量多给孩子积极的心理暗示,引导孩子融入集体生活,要相信幼儿园和老师,携手帮助孩子尽快适应幼儿园。

培养孩子生活自理能力,消除孩子的陌生感和恐惧感

莫老师认为,孩子不愿意去幼儿园,很重要的原因在于孩子对未知环境的恐惧。此外,有的孩子的分离焦虑往往来自于家人,父母过分的担心和不舍,也会影响到孩子的情绪。在孩子面前,家长不要表现出太多的担心,而要给孩子更多的鼓励和相信。事实上,孩子的适应能力要远远超出家长的想象。

孩子放学回到家后,一方面家长要有意识引导其回忆幼儿园一天的快乐。与孩子分享快乐,有利于孩子建立良好的情绪体验,尽快适应幼儿园的生活。另一方面,要注重锻炼孩子的生活自理能力,包括吃饭、上厕所、穿衣、穿鞋。此外,家长要注意引导孩子遇到问题会表达。

“温柔而坚定”,帮助孩子树立起正确的观念

对于孩子不愿意上幼儿园的问题,莫玲老师提醒家长,无论孩子如何表达,家长首先要态度坚决,千万不要一味迁就孩子,不能因为孩子哭闹就“心软”暂停去幼儿园,等到孩子情绪平复了再去,如此反反复复,孩子更难以适应幼儿园的生活。

家长应该以平常心态看待孩子上幼儿园,这是孩子成长过程中的一个节点,不需过分焦虑。要多告诉孩子,上幼儿园只是暂时和爸妈分开,放学了就能再见面。同时,对于刚入园的孩子,家长尽量做到按时接送。

强身健体、做好防护,避免传染疾病侵扰

每年一到秋季,孩子尤其是幼童,就容易“出状况”。医生指出,秋季开学季也是多种传染病的高发期,校园里人群较为密集,在一定程度上给秋季流行传染病创造了条件,为了保障学生的健康,家长、学生和学校都需要提前做好预防工作。

据湛江中心人民医院儿科副主任医师关宇凤介绍,轮状病毒、季节性流感、秋季腹泻、手足口病、诺如病毒等都是秋季容易在校园传播的传染性疾病。她建议,家长要引导孩子养成良好的生活习惯,日常做到健康饮食,适度参加体育运动,增强体质,以抵御疾病的侵扰。

不少流行病都是经粪口途径传播的,家长和孩子都要注意个人卫生,学习、工作、生活场所要加强通风,搞好环境卫生。

医生提醒市民,接种疫苗是预防很多流行病最有效的手段。手足口病防治是接种EV71疫苗,每年9-10月接种流感疫苗也有很好的防范措施。


编辑:岑川
值班主任:莫松萌
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