端午节将至，面对香味十足，品种多样，各具特色的棕子，该如何选购、保存和食用？又需注意哪些问题？为确保广大消费者度过一个安全、健康、愉快的节日，湛江市消委会发布端午节消费提示：
仔细查看标签标识。按照《食品安全国家标准预包装食品标签通则》（GB7718）要求，直接向消费者提供的预包装食品标签标示应包括：食品名称、配料表、净含量和规格、生产者和（或）经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、食品生产许可证编号、产品标准代号等。若标签标示信息不全，则需谨慎选购。消费者在选购时还要注意看粽子是否包裹完好，颜色是否正常，形状是否完整，确保无霉点、无露米和变形现象。
粽子储存有讲究。购买后的粽子要按照标签所示保存方法保存，并按照标签指示的食用方法加工食用。如果是预包装粽子，按照包装上的说明储存；如果是新鲜粽子，应该冷藏或冷冻保存，并尽快食用，以防变质。
食用粽子应适量。根据个人健康状况适量食用，粽子主要由糯米制成，糯米中的淀粉主要为支链淀粉，升糖指数高，糖尿病患者应严格控制食用量。另外，老人、小孩及消化系统较弱的人群应适量食用，以免引起肠胃不适。
拒绝过度包装。消费者购买粽子时，不要被各种精美、华丽的过度包装所诱惑，选择简单适度包装的商品，拒绝购买使用贵金属、红木等贵重材料包装的商品礼盒，减少包装材料的过度使用。自觉践行低碳、绿色、简约、适度的理念，选择简单适度包装的节日商品，自觉抵制过度包装商品。倡议经营者使用可循环或可降解的包装材料，减少节日消费带来的环境负担。
维护合法权益要及时。购买商品时保存好购物凭证，如遇质量问题或消费纠纷，可与商家协商解决，协商不成及时拨打12345或到当地消委会进行维权。
